2014-5-10 汉口安康养老院义工活动

一、

关于在养老院义工活动的事情,回想一下,很少在博客里分享。首先本身参加养老院义工活动的次数就少,有时参加了又会忘记写这样的经历,甚至根本不想动笔,可是够懒的呢。当然,如果总是写在寺庙做义工的情形,又未免太单调了。因此,为了丰富义工活动的分享范围,将这次在汉口安康养老院的活动给简要的叙述一下。

从14年的4月到5月这一个月时间,基本很少出去参加义工活动了。所以有时觉得少了点什么,看到这次5月10日在汉口安康养老院做义工,就准备去参加。去的过程也费了一番周折,主要是这个养老院以前从来没有去过,虽然义工组织经常去这个养老院活动。为了到达目的地,找了比较久,还特别麻烦了义工师兄,把我带到现场。

二、

汉口安康养老院,地处武汉轨道交通1号线二七路站点,在一栋大楼内,应是繁华地段了。养老院在大楼的4层,占了一层楼,应该是面积比较大的了。不过进入里面,才发现,老人们活动的场所还是比较狭窄,范围不大,娱乐设施也比较少,除了在楼栋里走动走动,看看窗外的风景外,静静的冥思,回忆过往的酸甜苦辣,还真不知道可以做些什么呢?因此,义工小组经常来这里光顾,为的是带去欢声笑语,给老人们的生活添点意外之彩。

在养老院做义工,一般是我们自己表演节目,尽可能地带动老人们参与进来,主要的节目就是唱歌,只不过唱歌也许比较单调,各个义工师兄根据自己的特长爱好,表演自己的拿手节目,如表演舞蹈,武术拳术,魔术等,当然陪老人聊天是必不可少的。

因我来的较晚,当我踏入养老院的时候,义工师兄们已经开始在表演节目了,已经在唱着歌了。唱的都是上世纪六七十年代和八九十年代的老歌,红歌,像《学习雷锋好榜样》、《没有党就没有新中国》、《团结就是力量》等等类似的红歌和励志歌曲,毕竟不是一个时代的,有些歌曲根本没有听过,也就无从知道歌名了。像这些歌,参加了几次义工活动后,也基本跟着大家就会唱了。

当然,期间有一位非常活波的女义工师兄,唱山歌,唱黄梅戏,边唱边跳,带动一些老人,一起手舞足蹈,看着这些老人。看着他们的欢声笑语,顿时觉得他们很久没有释放过情绪了,听着大伙唱着他们年轻时代熟悉的歌曲,循着那熟悉的旋律,回味着那过往的幸福,欢喜弥漫在他们心间。

我发现,女义工师兄们都很有才。这不,还有个二十五六岁的年轻义工,表演舞蹈,婀娜多姿的身影顿时获得了大伙的一致赞赏,舞蹈表演完了,还很能唱歌,可谓是才艺傍身啊。想想自己,还真没有什么可以表演的,唱歌吧,除了吼一下,并且还有跟着他们一起,自己独唱歌词都记不住。其他才艺吧,还真没有,突然发现,自己的技能实在是恁的少了。好像陪老人聊天外真不能做什么。

说到聊天的话,由于不是武汉人,有些老人的武汉口音很重,根本听不清楚说什么。不过我们只要聆听老人们的倾述,期间点头抑或回答“嗯”、“是的”、“很好很好”,老人们都会露出很开心的笑容。身处在养老院的老人们,平时间的寂寞有谁知?绝大多数时间,他们都是静静的独坐一隅,孤独寂寞,形单影只,如果有一天,有一个人很有耐心的倾听他们,倾听他们说过往的种种,倾听他们的牢骚,他们都会觉得非常的愉快。其实,这些,对于我们来说,都很容易做到。

三、

为了能够鼓励老人们多多活动,锻炼手脚,我们特别教他们做“十巧手”。

第一巧:虎口平击36次,打击大肠经、合谷穴,主要预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊,鼻炎,口齿疼痛,头痛及预防感冒。

第二巧:手掌侧击36次,打击小肠经,后溪穴,主要针对头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。

第三巧:手腕互击36次,打击心经及心包络经、大陵穴。主要预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、舒解紧张的情绪。

第四巧:虎口交叉互击36次。打击穴位是八邪穴。预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末梢循环疾病。

第五巧:十指交叉互击36次。打击穴位是八邪穴。预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末梢循环疾病。

第六巧:左拳击右掌心36次。打击经络是心经和心包络经,劳合穴。消除疲劳及提神的作用。

第七巧:右拳击左掌心36次。打击经络是心经和心包络经,劳合穴。消除疲劳及提神的作用。

第八巧:手背互相拍击36次。打击到的是三集经,阳池穴。调整内脏机能,预防及治疗糖尿病。

第九巧:搓揉双耳36次。耳垂的穴位很多。主治眼点,颜面部及脑部等部位的循环。

第十巧:手掌心互相摩擦6下至微热,轻盖双眼,眼球左右转6圈,周而复始作6次。运用气功原理,调整眼睛的经气。预防近视、老花及视力模糊 。

长练十巧手,轻松又健康,不仅对于老年人,对年轻人,中年人,皆可练习,可谓老少皆宜。

中途,还合唱了很多歌曲,由于以前没有学过,也不知道是什么歌曲。大合唱了义工群的会歌《真诚的友爱》,这首歌不论音律还是歌词都作得非常好。循着那音声:“ 慈悲是我们的信条,大慈大悲最重要,面带微笑不辞辛劳,一心一意奉行菩萨道。不论是老人或是育幼园,需要帮助我就到,给人希望给人方便,才能圆满菩萨道。 为了成佛道,勤修菩萨道,需要帮助我就到,但愿众生离苦得乐,任劳任怨不计较。慈悲是人人都需要,帮助别人最重要,面带微笑不辞辛劳,一心一意奉行菩萨 道。好心有好报,行善要趁早,需要帮助我就到,给人服务奉献牺牲,任劳任怨不计较。为了成佛道,勤修菩萨道,需要帮助我就到,但愿众生离苦得乐,任劳任怨 不计较。”唱完总会让人身心柔软充满慈爱。

由于第二天是母亲节,大家也演唱了《世上只有妈妈好》、《母亲》等。在十一点左右的时候,老人们开始午餐了,我们才离去。看着老人们上午的欢快,我们觉得是值了。

四、

人老到晚年,无限好夕阳。因是近黄昏,君需多关照。



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作者:蔺覆, 一个不擅文字但热爱传统文化的工科青年。
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南无阿弥陀佛

2014-5-10 汉口安康养老院义工活动》有 11 条评论

  1. 好的东西应该要继承!

  2. 杨氏网站说:

    博主好呀、、、、、、、

  3. 百家乐说:

    楼主是个很有爱心的人,继续加油、

  4. 慢慢来,能花时间做义工去陪伴老人就已经很棒了,以后的生活中 可以学习一点小技能,以便下次当义工 可以给老人家带来更多的欢乐~

  5. 我们能做的也就只有是去看看,关心一下,然儿这些老人更加缺乏的是心灵的沟通和关爱,如果每个人都有那么一点点时间去关心他们,也许他们的晚年会比现在更加充实。

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  6. 林晨说:

    楼上说得好,赞不足以表达对博主的敬意

  7. 夏日博客说:

    应该多参加这样的活动,增加一些正能量。

  8. 其实不知道说啥,觉得赞不足以表达对博主的敬意!

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